PRE - AGONISTICA
Il percorso che accompagna i ragazzi verso una pratica del judo più consapevole, tecnica e strutturata
Benefici
del corso
- Approfondimento della tecnica e della tattica di judo
- Sviluppo delle capacità atletiche e coordinative
- Miglioramento di forza, rapidità e resistenza
- Crescita dell’autonomia e del senso di responsabilità
- Preparazione graduale all’attività agonistica
- Consolidamento dei valori del judo e dello spirito di gruppo
Il corso di Pre-agonistica è dedicato ai ragazzi dai 12 ai 14 anni e rappresenta una fase di transizione verso un’attività sportiva più intensa e strutturata. Gli allenamenti sono pensati per consolidare le competenze tecniche acquisite negli anni precedenti e favorire una crescita graduale sotto il profilo fisico, motorio e personale.
Durante le lezioni vengono approfonditi gli aspetti tecnici e tattici del judo, integrando progressivamente esercitazioni specifiche e preparazione fisica adeguata all’età. Particolare attenzione viene dedicata allo sviluppo dell’autonomia, della responsabilità e della capacità di affrontare le sfide sportive in modo consapevole.
Il corso rappresenta il naturale proseguimento del percorso giovanile e costituisce la base per chi desidera avvicinarsi all’attività agonistica, mantenendo sempre al centro i valori educativi propri del judo.