{"id":3706,"date":"2026-08-28T08:29:28","date_gmt":"2026-08-28T08:29:28","guid":{"rendered":"https:\/\/sad-wright.51-89-175-194.plesk.page\/?page_id=3706"},"modified":"2026-09-01T11:34:53","modified_gmt":"2026-09-01T11:34:53","slug":"kata-del-judo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sad-wright.51-89-175-194.plesk.page\/?page_id=3706","title":{"rendered":"Kata del judo"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"3706\" class=\"elementor elementor-3706\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-76db75e e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-76db75e-1bb63b4 \" data-id=\"76db75e\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"76db75e\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-id=\"76db75e\">\n    <div class=\"elementor-element elementor-element-f6834ce e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f6834ce\" data-element_type=\"container\" 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\t\t\t\n<hr class=\"e-43fc99b-9050587 e-divider-base\" data-interaction-id=\"43fc99b\"  data-e-type=\"widget\" data-id=\"43fc99b\" \/>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cdf86e9 elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"cdf86e9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-size-sm\" role=\"button\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">14+ anni<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2a34ce1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2a34ce1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>Lo studio delle forme del judo per approfondire tecnica, principi e cultura della disciplina<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-0cf2381 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-0cf2381-7a35b8e \" data-id=\"0cf2381\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"0cf2381\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-id=\"0cf2381\">\n    \t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0753170 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0753170\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><b>Benefici <br \/><\/b><b>del corso<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5cc725f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5cc725f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>Miglioramento della precisione tecnica<\/li><li>Comprensione dei principi fondamentali del judo<\/li><li>Sviluppo di controllo, postura e timing<\/li><li>Approfondimento della cultura e tradizione del judo<\/li><li>Preparazione agli esami di cintura (dan e gradi superiori)<\/li><li>Miglioramento della collaborazione tra i praticanti<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-a983170 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-a983170-3f28f29 \" data-id=\"a983170\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"a983170\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-id=\"a983170\">\n    \t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-65a16a9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"65a16a9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div><p>Il corso di Kata \u00e8 dedicato ai praticanti dai 14 anni in su che desiderano approfondire la comprensione del judo attraverso lo studio delle tecniche in sequenze prestabilite.<\/p><\/div><div><p>Il kata rappresenta una parte fondamentale della tradizione del judo e consiste in sequenze preordinate di tecniche eseguite in coppia, con un ruolo preciso tra tori e uke. Attraverso questa pratica \u00e8 possibile sviluppare precisione, controllo, timing e consapevolezza del movimento.<\/p><\/div><div><p>Il lavoro sul kata permette di comprendere in modo pi\u00f9 profondo i principi fondamentali del judo, come l\u2019equilibrio, la gestione della forza e l\u2019efficienza del gesto tecnico, oltre a preservare l\u2019aspetto tradizionale e culturale della disciplina.<\/p><\/div><div><p>\u00c8 inoltre uno strumento importante nella preparazione agli esami di graduazione e rappresenta un complemento prezioso all\u2019allenamento sul tatami.<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>KATA DEL JUDO 14+ anni Lo studio delle forme del judo per approfondire tecnica, principi e cultura della disciplina Benefici del corso Miglioramento della precisione tecnica Comprensione dei principi fondamentali del judo Sviluppo di controllo, postura e timing Approfondimento della cultura e tradizione del judo Preparazione agli esami di cintura (dan e gradi superiori) Miglioramento &#8230; <a title=\"Kata del judo\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/sad-wright.51-89-175-194.plesk.page\/?page_id=3706\" aria-label=\"Read more about Kata del judo\">Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3706","page","type-page","status-publish"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sad-wright.51-89-175-194.plesk.page\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3706","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sad-wright.51-89-175-194.plesk.page\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sad-wright.51-89-175-194.plesk.page\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sad-wright.51-89-175-194.plesk.page\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sad-wright.51-89-175-194.plesk.page\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3706"}],"version-history":[{"count":46,"href":"https:\/\/sad-wright.51-89-175-194.plesk.page\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3706\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4738,"href":"https:\/\/sad-wright.51-89-175-194.plesk.page\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3706\/revisions\/4738"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sad-wright.51-89-175-194.plesk.page\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3706"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}