{"id":3748,"date":"2026-08-28T08:37:32","date_gmt":"2026-08-28T08:37:32","guid":{"rendered":"https:\/\/sad-wright.51-89-175-194.plesk.page\/?page_id=3748"},"modified":"2026-09-01T11:35:06","modified_gmt":"2026-09-01T11:35:06","slug":"preparazione-fisica","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sad-wright.51-89-175-194.plesk.page\/?page_id=3748","title":{"rendered":"Preparazione fisica"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"3748\" class=\"elementor elementor-3748\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-26ed7e1 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-26ed7e1-e4e5d00 \" data-id=\"26ed7e1\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"26ed7e1\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-id=\"26ed7e1\">\n    <div class=\"elementor-element elementor-element-9c50642 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"9c50642\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bfdf7fd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"bfdf7fd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">PREPARAZIONE FISICA PER SPORT DA COMBATTIMENTO<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-1462fc1 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-1462fc1-9e87dbe \" data-id=\"1462fc1\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"1462fc1\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-id=\"1462fc1\">\n    <div class=\"elementor-element elementor-element-656945c e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-656945c-a45837c \" data-id=\"656945c\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"656945c\" 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allenamento dedicato allo sviluppo delle qualit\u00e0 fisiche fondamentali per la performance negli sport da combattimento<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-3666448 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-3666448-6aaff6e \" data-id=\"3666448\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"3666448\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-id=\"3666448\">\n    \t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-40ec22d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"40ec22d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><b>Benefici <br \/><\/b><b>del corso<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4731587 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4731587\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>Sviluppo di forza, resistenza e velocit\u00e0<\/li><li>Miglioramento della mobilit\u00e0 e della coordinazione<\/li><li>Potenziamento della performance negli sport da combattimento<\/li><li>Prevenzione degli infortuni<\/li><li>Migliore gestione del carico di allenamento<\/li><li>Supporto al percorso agonistico<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-8ffb59c e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-8ffb59c-606055f \" data-id=\"8ffb59c\" data-element_type=\"e-flexbox\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-interaction-id=\"8ffb59c\" data-e-type=\"e-flexbox\" data-id=\"8ffb59c\">\n    \t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e645cf9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e645cf9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div><div><p>Il corso di Preparazione atletica \u00e8 pensato per atleti e praticanti degli sport da combattimento che desiderano migliorare le proprie prestazioni attraverso un lavoro mirato e strutturato.<\/p><\/div><div><p>Gli allenamenti sono finalizzati allo sviluppo delle principali capacit\u00e0 fisiche, tra cui forza, resistenza, velocit\u00e0, coordinazione e mobilit\u00e0, con un\u2019attenzione costante alla prevenzione degli infortuni e alla corretta esecuzione del movimento.<\/p><\/div><div><p>Il percorso si integra con l\u2019attivit\u00e0 sul tatami, supportando la crescita dell\u2019atleta sia dal punto di vista fisico sia nella gestione del carico di allenamento, per migliorare la continuit\u00e0 e la qualit\u00e0 della performance nel tempo.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<\/div>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PREPARAZIONE FISICA PER SPORT DA COMBATTIMENTO 14+ anni Un percorso di allenamento dedicato allo sviluppo delle qualit\u00e0 fisiche fondamentali per la performance negli sport da combattimento Benefici del corso Sviluppo di forza, resistenza e velocit\u00e0 Miglioramento della mobilit\u00e0 e della coordinazione Potenziamento della performance negli sport da combattimento Prevenzione degli infortuni Migliore gestione del carico &#8230; <a title=\"Preparazione fisica\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/sad-wright.51-89-175-194.plesk.page\/?page_id=3748\" aria-label=\"Read more about Preparazione fisica\">Read 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